もっと動いて、もっと輝く。
STRONG Pilatesで
理想の自分へ近づこう

STRONG Pilatesは、オーストラリア発の新感覚ピラティススタジオ。2019年のスタートから世界各国で人気を博したSTRONGが2024年冬、満を持して日本へやってきます。

しなやかに、安定した身体のコアを作るピラティスをベースに、ストレングストレーニングの力強さと有酸素運動のエネルギッシュな要素をプラスした新感覚なエクササイズを提供します。

運動が好きな方にも、もっと動きたいけどピラティスだけじゃ物足りない…そんな方にもぴったりです。選べる運動強度で、自分に合ったペースでトレーニングを楽しめるから、初心者でも安心。心も身体もリフレッシュしながら、自分らしい心の強さとカラダの強さをSTRONGで引き出してみませんか？